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Sensibilidad dental

Elaborado por: Digital Oral Health VillageRedactado con ayuda de IA a partir de las fuentes citadas. Revisión clínica: pendienteÚltima actualización: 21 oct 2026

Esta es información general, no un diagnóstico. No sustituye la revisión de un dentista o un médico. Si algo le preocupa, consulte con un profesional de la odontología.

Por qué ocurre

Bajo el esmalte (enamel) duro está la dentina (dentine). La dentina tiene canales diminutos que llegan al nervio. Si el esmalte se desgasta o las encías se retraen, la dentina queda al descubierto. Entonces el frío o el calor llegan al nervio.

Causas frecuentes

• Cepillarse con demasiada fuerza o usar un cepillo duro.
• Encías que se retraen.
• El ácido de los refrescos con gas, los zumos o los cítricos.
• Cepillarse justo después de tomar alimentos o bebidas ácidos.
• Enfermedad de las encías, rechinar los dientes o un diente agrietado.
• El blanqueamiento dental (suele ser pasajero).

Qué ayuda

• Use cada día una pasta para dientes sensibles. Necesita un uso regular para seguir haciendo efecto.
• Aplique la pasta directamente sobre la zona dolorida solo si lo indican las instrucciones del producto o su equipo dental.
• Use un cepillo suave con movimientos circulares pequeños y suaves.
• La Oral Health Foundation aconseja esperar al menos 1 hora después de tomar alimentos o bebidas ácidos antes de cepillarse.
• Escupa después del cepillado, sin enjuagarse.

El dolor repentino, el dolor que no desaparece o el dolor en un solo diente debe revisarlo un dentista, en vez de suponer que es solo sensibilidad dental.

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Fuentes

Resumidas con palabras sencillas. Enlaces comprobados y consultados el 21 oct 2026.

1. Oral Health Foundation. “Sensitive teeth”. https://www.dentalhealth.org/sensitive-teeth (en inglés; consultado el 21 oct 2026).
2. NHS (UK). “Toothache”. https://www.nhs.uk/symptoms/toothache/ (en inglés; consultado el 21 oct 2026).