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Comment nettoyer un appareil dentaire (braces) ?
Les aliments et la plaque restent coincés autour de l’appareil. Des soins en plus évitent les taches et les caries.
Ce sont des informations générales, pas un diagnostic. Elles ne remplacent pas un examen par un dentiste ou un médecin. En cas d’inquiétude, contactez un professionnel des soins dentaires.
Chaque jour
- Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor (fluoride), pendant environ 2 minutes.
- Brossez autour de chaque bague : au-dessus du fil, au-dessous du fil, et sur les faces qui mâchent.
- Nettoyez entre vos dents une fois par jour. De petites brossettes interdentaires (interdental brushes) passent sous le fil. Demandez à votre équipe la bonne taille.
- Après le brossage, crachez, ne rincez pas.
Conseils pour l’alimentation
- Limitez les aliments sucrés. Le sucre et la plaque coincée peuvent tacher ou abîmer les dents pour de bon.
- Évitez les aliments durs ou collants qui peuvent abîmer l’appareil, comme le caramel, le pop-corn et le chewing-gum.
- Coupez les pommes en petits morceaux et égrenez le maïs de l’épi plutôt que de croquer dedans.
- Suivez les conseils de votre orthodontiste (orthodontist) pour votre type d’appareil.
Quand appeler le cabinet
- Une bague se décolle ou un fil se casse.
- Vos gencives saignent beaucoup ou restent gonflées.
- Vous voyez des marques blanches ou brunes autour des bagues.
Voir aussi : Orthodontie
Sources
Reformulées en mots simples. Liens vérifiés et consultés le 21 oct. 2026.
- ADA MouthHealthy. “Braces”. https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/braces (en anglais ; consulté le 21 oct. 2026).
- NHS (UK). “Braces”. https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/braces/ (en anglais ; consulté le 21 oct. 2026).
- NHS (UK). “How to keep your teeth clean”. https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/how-to-keep-your-teeth-clean/ (en anglais ; consulté le 21 oct. 2026).
- Oral Health Foundation. “Cleaning between your teeth”. https://www.dentalhealth.org/cleaning-between-your-teeth (en anglais ; consulté le 21 oct. 2026).