Etusivu › Oireet ja sairaudet
Pahanhajuinen hengitys
Pahanhajuinen hengitys on hyvin yleistä. Useimmiten sen voi korjata pitämällä suun puhtaana.
Tämä on yleistä tietoa, ei diagnoosi. Se ei korvaa hammaslääkärin tai lääkärin tutkimusta. Jos olet huolissasi, ota yhteyttä hammashoidon ammattilaiseen.
Yleisiä syitä
- Bakteerit hampaissa, ikenissä ja kielessä.
- Hampaiden väliin jäänyt ruoka.
- Iensairaus tai hampaiden reikiintyminen (tooth decay).
- Voimakkaat ruoat ja juomat, kuten valkosipuli, sipuli tai kahvi.
- Suun kuivuminen.
- Tupakointi.
- Jotkin terveysongelmat, kuten närästys (refluksi) tai kurkun ja nenän tulehdukset.
Mikä auttaa
- Harjaa hampaat fluorihammastahnalla 2 minuutin ajan kahdesti päivässä.
- Puhdista kieli varovasti kerran päivässä.
- Puhdista hammasvälit joka päivä.
- Juo vettä. Pureskele sokeritonta purukumia, jos suu tuntuu kuivalta.
- Puhdista proteesit (dentures) ja ota ne pois yöksi.
- Vältä tupakointia.
Suuvesi voi auttaa, mutta se ei korvaa suun puhdistusta eikä syyn hoitoa.
Milloin pahanhajuisen hengityksen takia kannattaa mennä hammaslääkäriin
- Paha haju ei häviä, vaikka olet puhdistanut suuta hyvin muutaman viikon ajan.
- Sinulla on myös kipua, turvotusta tai muita huolestuttavia oireita. Mene hammaslääkäriin aiemmin, älä odota viikkoja.
- Ikenesi ovat kipeät, vuotavat tai turvonneet.
- Sinulla on hammassärkyä tai heiluva pysyvä hammas.
- Proteesisi eivät istu hyvin.
Jos hammaslääkäri ei löydä suustasi ongelmaa, hän voi ehdottaa käyntiä lääkärillä.
Katso myös: Vuotavat ikenet · Hammasvälien puhdistus
Lähteet
Kerrottu omin sanoin ja selkeästi. Linkit tarkistettu ja luettu 21.10.2026.
- NHS (UK). “Bad breath”. https://www.nhs.uk/symptoms/bad-breath/ (englanniksi; luettu 21.10.2026).
- Oral Health Foundation. “Bad breath”. https://www.dentalhealth.org/bad-breath (englanniksi; luettu 21.10.2026).