الرئيسية › العلاجات والتخصصات
الوقاية: منع المشكلات قبل أن تبدأ
الوقاية تعني إيقاف المرض قبل أن يبدأ، وهي ممكنة مع معظم أمراض الفم. ويمكن لفريق طب الأسنان مساعدتك بالفحوص الدورية وعلاجات بسيطة.
هذه معلومات عامة وليست تشخيصًا. وهي لا تغني عن الفحص لدى طبيب الأسنان أو الطبيب. إذا كنت قلقًا، فتواصل مع أحد مختصي طب الأسنان.
عند طبيب الأسنان
- الفحوص الدورية تكشف المشكلات مبكرًا، حين يكون علاجها أسهل.
- ورنيش الفلورايد (fluoride varnish) يُدهن على الأسنان للمساعدة على منع التسوّس. يقترحه فريق طب الأسنان بناءً على الإرشادات المحلية ومدى تعرّض طفلك لخطر التسوّس. إرشادات المملكة المتحدة (NHS): غالبًا ما يُعرض على الأطفال من عمر 3 سنوات مرتين في السنة على الأقل.
- مادة سدّ الشقوق (fissure sealants) طبقة رقيقة على أسطح المضغ في الأسنان الخلفية، تمنع الجراثيم والطعام من دخول الشقوق. يختار فريق طب الأسنان الأسنان التي تحتاج إليها بحسب مدى الخطر. تظهر الأسنان الخلفية الدائمة في عمر 6 إلى 7 سنوات تقريبًا، ثم مرة أخرى في عمر 11 إلى 14 سنة (تختلف الأعمار).
- معجون الأسنان عالي الفلورايد (fluoride) قد يُوصف لمن هم أكثر عرضة للتسوّس. استخدمه فقط كما يخبرك طبيب أسنانك، والتزم بحدود العمر المذكورة على المنتج.
في المنزل
- نظّف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا بمعجون فيه فلورايد. ابصق ولا تشطف.
- نظّف بين أسنانك كل يوم.
- اجعل السكر في أوقات الوجبات فقط.
- تجنّب التدخين، وقلّل الكحول.
متى تراجع طبيب الأسنان
- حان موعد الفحص الذي اقترحه فريق طب الأسنان. إرشادات المملكة المتحدة (NHS): يجب ألا تزيد المدة بين الفحوص على سنتين، أو سنة واحدة لمن هم دون 18 عامًا.
- تظن أن طفلك قد يستفيد من الورنيش أو مادة سدّ الشقوق. اسأل عن ذلك في زيارتك القادمة.
صفحات ذات صلة: الفلورايد · جميع علاجات الأسنان
المصادر
أعدنا صياغة المعلومات بكلمات بسيطة. تم التحقق من الروابط والاطلاع عليها في 21 أكتوبر 2026.
- NHS (UK). “Dental check-ups”. https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/dental-check-ups/ (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- NHS (UK). “Children's teeth”. https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/taking-care-of-childrens-teeth/ (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- ADA MouthHealthy. “Sealants”. https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/sealants (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- Oral Health Foundation. “Fluoride”. https://www.dentalhealth.org/fluoride (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- World Health Organization. “Oral health – fact sheet”. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/oral-health (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).