الرئيسية › العناية اليومية وصحة الأسرة
أسنان الأطفال
ابدأ التنظيف بمجرد ظهور أول سنّ. والبالغون هم المسؤولون عن تنظيف أسنان الأطفال.
هذه معلومات عامة وليست تشخيصًا. وهي لا تغني عن الفحص لدى طبيب الأسنان أو الطبيب. إذا كنت قلقًا، فتواصل مع أحد مختصي طب الأسنان.
حسب العمر
كمية المعجون (الإرشادات الفنلندية، وهي نفسها الموجودة في صفحة الفلورايد):
- أقل من 3 سنوات
- مرتين يوميًا، طبقة رقيقة جدًا أو كمية بحجم حبة الأرز من معجون أسنان يحتوي على 1000–1100 جزء في المليون (ppm) من الفلورايد (fluoride).
- من 3 إلى 5 سنوات
- مرتين يوميًا، كمية بحجم حبة البازلاء (تقريبًا بحجم ظفر الإصبع الصغير للطفل) من معجون يحتوي على 1000–1100 جزء في المليون من الفلورايد.
- 6 سنوات فأكثر
- معجون أسنان يحتوي على 1450 جزءًا في المليون من الفلورايد. استخدم 0.5–2 سم من المعجون حسب العمر.
- ينظّف أحد البالغين أسنان الطفل الصغير: آخر شيء في الليل، ومرة أخرى خلال اليوم.
- دع طفلك يحاول، لكن ساعده وراقبه. ليبصق الطفل المعجون ولا يشطف.
يحتاج الأطفال إلى المساعدة أو الإشراف أثناء التنظيف حتى يتقنوه، وكثير منهم يحتاجون إلى المساعدة بعد سن 7 أيضًا. الأسنان الخلفية الدائمة الجديدة (من عمر 5–6 سنوات تقريبًا) صعبة التنظيف وتتسوّس بسهولة، لذا ساعد طفلك في تنظيفها.
اجعل الأمر أسهل
- استخدم فرشاة صغيرة وناعمة.
- نظّف بحركات دائرية صغيرة، بما في ذلك اللثة وخلف الأسنان.
- استخدم مرآة ومؤقّتًا لمدة دقيقتين.
- اجعل الطفل يبقى في مكانه أثناء التنظيف، لا أن يتجوّل والفرشاة في فمه.
زيارات طبيب الأسنان
إرشادات المملكة المتحدة (NHS): تكون أول زيارة لطبيب الأسنان عند ظهور الأسنان الأولى، أو قبل أن يبلغ طفلك عمر سنة واحدة. في مكان إقامتك، قد تنظّم خدمة طب الأسنان المحلية فحوص الأطفال بطريقتها الخاصة، فاسألهم. واسأل عن ورنيش الفلورايد (fluoride varnish) ومادة سدّ الشقوق (fissure sealants).
متى تأخذ طفلك إلى طبيب الأسنان
- ترى بقعًا بيضاء أو بنية أو سوداء على أسنان طفلك.
- طفلك لديه لثة مؤلمة تنزف أو ألم في الأسنان.
إذا سقطت سنّ لبنية لطفل، فلا تُعِدها إلى مكانها أبدًا. راجع طبيب الأسنان.
إذا سقطت سنّ دائمة
- تصرّف فورًا. لا تترك السن تجفّ.
- أمسك السن من الجزء الأبيض العلوي، أي التاج (crown). لا تلمس الجذر.
- إذا كانت متّسخة، فاشطفها برفق في الحليب أو في محلول ملحي معقّم. لا تفركها.
- أعِدها برفق إلى مكانها إن استطعت. لا تدفعها بالقوة أبدًا.
- عضّ برفق على قطعة قماش نظيفة لتثبيتها في مكانها.
- احصل على رعاية سنّية طارئة فورًا، حتى لو أعدت السن إلى مكانها.
- إذا لم تستطع إعادتها، فاحفظها في الحليب أو في محلول خاص لحفظ الأسنان. إذا لم يتوفر أيٌّ منهما، فاستخدم محلولًا ملحيًا، أو لعاب الشخص نفسه بعد جمعه في كوب.
- لا تحفظ السن داخل الفم إذا كان هناك خطر الاختناق، كما في حالة الطفل الصغير.
- لا تنتظر. لا توجد مدة انتظار آمنة.
صفحات ذات صلة: الفلورايد · أول زيارة لطبيب الأسنان
المصادر
أعدنا صياغة المعلومات بكلمات بسيطة. تم التحقق من الروابط والاطلاع عليها في 21 أكتوبر 2026.
- Terveyskirjasto / Duodecim. “Fluori (fluoride)”. https://www.terveyskirjasto.fi/trv00037 (بالفنلندية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- Terveyskylä. “3–5-vuotiaan suun terveys (oral health at age 3–5)”. https://www.terveyskyla.fi/suun-terveyden-talo/suun-omahoito/suun-omahoito-lapsilla/3-5-vuotiaan-suun-terveys (بالفنلندية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- NHS (UK). “Children's teeth”. https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/taking-care-of-childrens-teeth/ (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- Oral Health Foundation. “Fluoride”. https://www.dentalhealth.org/fluoride (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- NHS (UK). “Knocked-out tooth”. https://www.nhs.uk/conditions/knocked-out-tooth/ (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- American Academy of Pediatric Dentistry / IADT. “International Association of Dental Traumatology guidelines for the management of traumatic dental injuries: 2. Avulsion of permanent teeth (2020; reprint endorsed by the AAPD)”. https://www.aapd.org/media/policies_guidelines/e_avulsion.pdf (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).
- NHS (UK). “Tooth decay”. https://www.nhs.uk/conditions/tooth-decay/ (بالإنجليزية، تاريخ الاطلاع 21 أكتوبر 2026).